糖尿病是一種慢性疾病,可導致人體無法製造或正常使用胰島素。胰島素是一種激素,可以幫助人體利用葡萄糖,從而為人體提供能量。患有糖尿病後,人體就無法獲得必需的能量,並且無法進行正常的糖(葡萄糖)代謝,導致血液中的糖堆積,從而損害人體及其各個係統。
葡萄糖是當人體消化碳水化合物(糖和澱粉)時所產生的一種單糖。葡萄糖是人體所需能量的主要養料。當胰島素缺乏或者不足時,血液中的葡萄糖(血糖)水平升高。高血糖水平會引發各種急性和慢性並發症。
目前,有多種類型的糖尿病(主要類型有:1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病),並且每種糖尿病的症狀和治療都略有不同。如果拖延治療,會留有嚴重隱患。如果您尚未接受妥善的治療,請谘詢您的醫生,並針對實際病情,共同製訂恰當的治療方案。
糖尿病的症狀
如果您感覺身體出現了以下一項或若幹項與糖尿病相關的症狀,請立即谘詢醫護人員。
•尿頻
•視力減弱
•疲勞或嗜睡
•傷口不易愈合
•容易饑餓和口渴
•體重迅速減輕
•皮膚幹燥、騷癢
•手腳麻木
目前,尚無糖尿病特效治療藥。但是,通過定期自我監測血糖,堅持合理的飲食結構、體育鍛煉和服用藥物,糖尿病患者也會擁有充沛的精力和健康的生活。
糖尿病的預防
研究調查發現,適當改變生活方式可以防止或緩解高危人群患上2型糖尿病。根據研究中40%以上的參與者的情況來看,改變飲食結構和參加適當的體育鍛煉(如散步)可以降低發生糖尿病的幾率。
根據一項大型的研究糖尿病高危人群預防計劃——糖尿病預防計劃*的結果顯示,服用藥物的人群可以使糖尿病進一步發展和惡化的風險幾率降低30%。對於肥胖的年輕人(年齡在25-40歲之間、超出標準體重22-36千克)來說,治療最為顯著;而對於體重正常的中老年人來說,治療效果並不顯著。然而,對於年齡在60歲以上的人群,改變生活方式的療效特別顯著,使糖尿病進一步發展和惡化的風險降低71%。
目前,尚未找到1型糖尿病的預防措施。